Enkel egenberedskapSjekklisten

Praktiske tipsNivå 2 · Godt rustet

Tips tilpasset din livs- og bosituasjon

Beredskap ser ikke lik ut på en hybel, i et borettslag og i en enebolig med vedovn. Her er de konkrete rådene for akkurat din situasjon.

Livssituasjon

Bor alene

Små mengder, naboavtale og hva du gjør hvis du blir syk uten strøm.

Les tipsene →

Par uten barn

Mengder for to, tydelig arbeidsdeling og møteplass hvis dere er hver for dere.

Les tipsene →

Småbarnsfamilie

Bleier, barnemat, varme og lek uten strøm – og hvordan du snakker med barna.

Les tipsene →

Student på hybel

Startpakke under 700 kroner, plassløsninger og avtaler i kollektivet.

Les tipsene →

Bosituasjon

Leier bolig

Hva utleier har ansvar for, og beredskap du kan ta med når du flytter.

Les tipsene →

Borettslag og sameie

Heis og port uten strøm, naboavtaler og hva styret bør ha på plass.

Les tipsene →

Enebolig og tomannsbolig

Vedovn, egen brønn, kald kjeller og vedlikeholdet som er ren beredskap.

Les tipsene →

Start med grunnlaget

  • Lag din egen beredskapspakke →
  • Beredskapslager hjemme – komplett liste →
  • Sjekkliste og nødplakat →
  • Strømbrudd: de første 24 timene →
  • Nødstrøm hjemme: batteribank, aggregat eller solcelle →

Kommer senere

Neste runde med artikler går dypere i de praktiske løsningene:

  • Førstehjelp hjemme – utstyr og de viktigste grepene
  • Lagre mat uten strøm: sylting, salting, tørking og jordkjeller
  • Beredskap for eldre og for deg med kronisk sykdom
  • Hytte og fritidsbolig
  • Beredskap med kjæledyr

Enkel egenberedskap samler praktiske råd om beredskap hjemme. Rådene bygger på offentlige anbefalinger fra DSB og din egen kommune – sjekk alltid oppdaterte råd på sikkerhverdag.no.

Ved akutt fare: brann 110, politi 112, ambulanse 113. Nettsiden erstatter ikke medisinske eller offentlige råd.

Om ossPersonvernInformasjonskapslerVilkår

© 2026 Enkel Egenberedskap - Average Joe Incorporated AS · org.nr. 916 886 330 · enkelegenberedskap@averagejoeinc.no

Nettsiden er levert med ❤️ for trygghet av Average Joe Digital.